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やりたいことリストと同じぐらいに大切なのが「やめることリスト」。やめるとは行動だけでなく考え方も。「やめることリスト」を書く理由とあわせて、おすすめしたい「やめることリスト」の具体例もご紹介。

神奈川県にある映画館のうち、プレミアムシートを導入している映画館をご紹介。ゆったり映画を楽しみましょう。

横浜をはじめとする神奈川県で、月曜日に割引を実施している映画館をご紹介しています。月曜日が休日の方や、月曜日に時間ができた方は、おトクに映画を楽しんでみてはいかがでしょうか？

横浜をはじめとする神奈川県にある映画館のうち月曜日に割引を実施している映画館をご紹介しています。月曜日が休日の方や月曜日に時間ができた方はぜひおトクに映画を楽しんでみてくださいね。

かつては自炊とは無縁だった筆者が、自炊を習慣化できたコツをご紹介しています。人は楽しくないと続かないと言われます。自炊を習慣づけるコツも、いかに楽しさを見出すかがポイント！そしてハードルを低くすることです。

ワークライフバランスの浸透により、平日の夜に自由に使える時間が増えた方も多いかもしれません。時間のある平日の夜におすすめの過ごし方をご紹介しています。

カフェ好きの私が、東京でゆっくりしたい癒しカフェをご紹介。緑を感じられるカフェや水を感じられるカフェなど、実際に足を運んで「癒されるなぁ」と体感したカフェばかりです。

大阪にある映画館のうちレイトショー（ナイト割引）を実施している映画館をご紹介しています。休日の夜や休前日の夜に時間ができた！そんなときは昼間よりお得な料金で映画鑑賞ができるレイトショーを利用して映画を見よう。

代々木公園駅から1分かからない場所にあるカフェ「小春日和TOKYO」。2021年7月21日オープンしたカフェは見た目にもキュンとくる「豆皿定食」のランチが人気です。筆者が訪れた様子をレポートしていきたいと思います。

体を動かすものから、癒しの効果によりストレス解消が期待できるものまで、ストレス発散におすすめの趣味を集めました。

7月といえば梅雨が明け、本格的な夏がやってくる時期。ラベンダーやプール、花火大会など…こ夏を迎える7月のおすすめの楽しみ方をご紹介しています。

写経とは経文（お経）を書き写すこと。大阪で写経ができるお寺をご紹介しています。静かなお寺で自分を見つめる時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。

一人でカフェに行って何をしていいかわからないという方へ向けて、一人でカフェへ行くのが好きの筆者が、一人カフェのおすすめの過ごし方をご紹介。

手軽に体を動かすことができ、気分転換にもなる散歩。しかし飽きがくるという人も多いのが事実。散歩好きのライターが飽きない散歩の楽しみ方をご紹介しています。

筋トレやピラティス、美容クリニック、ヘアケアなど、美容に自己投資するならおすすめしたいことをご紹介しています。

なにか習い事をしたい！どうせならダイエットにもなる習い事がしたい！そんなあなたに、ダイエットにおすすめの習い事をご紹介します。楽しみながらダイエットをして、ボディメイクしちゃいましょう。

デートの日に雨、さて何をしよう？定番からユニークなもの、あまりお金をけけずに楽しめるものまで、カップルにおすすめしたい雨の日デートのプランをご紹介しています。

中央線の高円寺と荻窪に挟まれた「阿佐ヶ谷」。ここにある一軒のベーカリーカフェ「」では、人気のランチメニューがあるんです。それは「tonttuパンのプレートセット」。tonttuのさまざまなパンが食べられるプレートですが、なんと1回にかぎりお代わり無料なんです！

誕生日に一人で何する？一人でもとびきり楽しい過ごし方をご紹介します。とことん自分のために時間を使ってあげて、大満足の誕生日を過ごしましょう。

屋外で体を動かしたい！自然を味わいたい！そんな女性におすすめしたいアウトドアな趣味をご紹介しています。