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「ホリデーノート」を運営/Yahoo!ニュース エキスパート執筆/マインドフルネス・アドバイザーコース ディプロマ取得/電子書籍『わたしをご機嫌にする休日』出版
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休日の過ごし方
ダイエットにおすすめの習い事11選!ちゃっかりボディメイク
なにか習い事をしたい!どうせならダイエットにもなる習い事がしたい!そんなあなたに、ダイエットにおすすめの習い事をご紹介します。楽しみながらダイエットをして、ボディメイクしちゃいましょう。 -
家で過ごす休日
料理好きが厳選!おすすめのレシピサイト5選
料理好きの筆者が日常的に利用している、おすすめのレシピサイトをご紹介!最近はインスタグラムのタイムラインで流れてくるレシピを採用することも多くなりましたが、やはり食材から検索するときはレシピサイトが便利です。 -
休日の過ごし方
雨の日のデートは何する?カップルにおすすめの過ごし方17選
デートの日に雨、さて何をしよう?定番からユニークなもの、あまりお金をけけずに楽しめるものまで、カップルにおすすめしたい雨の日デートのプランをご紹介しています。 -
休日カフェめぐり
パンのお代わりができる!阿佐ヶ谷のベーカリーカフェ「tonttu」のランチ
中央線の高円寺と荻窪に挟まれた「阿佐ヶ谷」。ここにある一軒のベーカリーカフェ「」では、人気のランチメニューがあるんです。それは「tonttuパンのプレートセット」。tonttuのさまざまなパンが食べられるプレートですが、なんと1回にかぎりお代わり無料なんです! -
休日の過ごし方
誕生日に一人でも大満足すぎる過ごし方17選
誕生日に一人で何する?一人でもとびきり楽しい過ごし方をご紹介します。とことん自分のために時間を使ってあげて、大満足の誕生日を過ごしましょう。 -
癒しの休日
埼玉で朝風呂が楽しめる温泉・スパ・銭湯22選
埼玉県で朝風呂が楽しめる温泉・銭湯・スパをまとめてご紹介。朝風呂の基準は、遅くても8時台から営業、または翌朝8時や9時までの営業、もしくは24時間営業としています。 -
癒しの休日
神奈川で朝風呂が楽しめる温泉・スパ・銭湯29選
神奈川県で朝風呂が楽しめる温泉・銭湯・スパをまとめてご紹介しています。朝風呂の基準は、遅くても8時台から営業、または翌朝8時や9時までの営業、もしくは24時間営業としています。 -
休日の過ごし方
女性におすすめのアウトドアな趣味15選
屋外で体を動かしたい!自然を味わいたい!そんな女性におすすめしたいアウトドアな趣味をご紹介しています。 -
東京さんぽ
下北沢のカフェ「料理と暮らし 適温」はスイーツとドリンクが絶品
再開発がすすむ下北沢は、駅周辺に新しい商業施設がオープンし、素敵なレストランやカフェも増えました。今回訪れたのは、「料理と暮らし 適温」というなんだかそそられるネーミングのカフェ。下北沢の駅からもすぐで、ランチからカフェタイムまで、おいしい食事やスイーツ、ドリンクとともに癒される時間を過ごすことができます。 -
綺麗になる休日
【福岡】ホテルでエステ&ランチを日帰りで楽しもう
福岡にあるホテルで、エステで癒されながら綺麗になり、おいしいランチに舌鼓する。そんな優雅な休日が過ごせる日帰りプランを用意しているホテルをご紹介しています。 -
休日の過ごし方
6月といえばコレ!梅雨の時期におすすめの楽しみ方19選
6月におすすめの楽しみ方をご紹介。梅雨で雨の多い季節ですが、あじさいの絶景を見にいったり、旬のメロンスイーツを味わったり様々な楽しみ方があります。6月の休日の過ごし方の参考にしてみてくださいね。 -
自分を磨く休日
千葉で座禅体験ができるお寺27選
千葉で座禅が体験できるお寺をご紹介しています。座禅とは姿勢を正して座り、精神を統一させる修行のひとつ。座禅により自分の内側と向き合う時間をお過ごしください。 -
自分を磨く休日
埼玉で座禅体験ができるお寺13選
埼玉で座禅が体験できるお寺をご紹介しています。座禅とは姿勢を正して座り、精神を統一させる修行のひとつ。座禅により自分の内側と向き合う時間をお過ごしください。 -
ご機嫌になる
スマホ以外に何する?寝る前のスマホ断ちにおすすめ9選
睡眠によくないとわかっていても、なかやめられないのが寝る前のスマホ。寝る前にスマホ断ちをするために、スマホ以外にやりたいことをご紹介します。 -
綺麗になる休日
今日から取り入れたい綺麗になる習慣15選
今日から取り入れたい綺麗になる習慣をご紹介。「美は一日にしてならず!」と言われるように、習慣がその人を作っています。すぐに結果はでなくても、毎日少しでも運動をすれば必ず未来の自分は変わっています。 -
ご機嫌になる
休日に休んだ気がしないのはナゼ?ちゃんと休めるようになる方法
休日に休んだ気がしないのは、脳が休んでいないからかもしれません。休んだ気がしない!を改善してエネルギッシュな翌日を迎えましょう。 -
体験する休日
関東で変わった体験ができる場所17選
関東で変わった体験ができる場所をご紹介します。つぎの休日は、心が揺さぶられるようなワクワクする体験をしよう。 -
おでかけする休日
伊豆観光におすすめ!フリー切符・一日乗車券14選
伊豆旅行・観光を思いっきり楽しみたい方におすすめ!伊豆エリアを走る電車やバスのフリー切符・一日乗車券をご紹介しています。おトクな乗車券をつかって伊豆の観光スポットや温泉をかしこく巡ろう。 -
おでかけする休日
千葉のお得なフリーきっぷ・一日乗車券15選!観光やお出かけに
観光スポットやレジャースポットの多い千葉をフリー切符や一日乗車券でおトクに楽しもう!千葉観光やお出かけに便利でおトクなフリー切符・一日乗車券を、JR、私鉄別でご紹介しています。 -
休日カフェめぐり
増上寺の境内にある「TERA CAFE SHIEN ZOJOJI」で癒され時間
東京タワーのお膝元にあるお寺「増上寺」。2022年3月22日、境内にカフェ「TERA CAFE SHIEN ZOJOJI」がオープンしました。こじんまりとしておりメニューも多くはありませんが、お寺の境内で過ごす癒しの時間を過ごすことができますよ。