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東京を拠点に、明日がちょっと楽しみになるおでかけや日々のヒントを発信しています。電子書籍『わたしをご機嫌にする休日』(Amazon Kindle総合ランキング2位)をはじめ、これまでに6冊を出版。Yahoo!ニュース エキスパートでは「おでかけ記事」を執筆中です。JFN系全国28局ネット「レコレール」に出演し、東京の穴場スポットを紹介しました。
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自分を磨く休日
所作が美しくなるetc!大人の女性がやりたい役に立つ習い事15選
所作が美しくなる習い事や、暮らし、美容のためになるものなど、大人の女性におすすめしたい役に立つ習い事をご紹介。 -
コラム
逆に疲れる!?休日なのに疲れてしまう理由と対処法
休日にゆっくりとお休みしているはずなのに、疲れる。休日を楽しんでいるはずなのに、疲れる。それには理由があります。この記事では、休日のはずなのに逆に疲れる理由と、その対処法をご紹介していきます。 -
過ごし方
カップルにおすすめ!非日常デートで気分が盛り上がる15選
着物を着てデートしたり、ラフティングをしたり、海が見えるレストランで食事をしたり。カップルにおすすめの、非日常を味わえるデートをご紹介しています。 -
過ごし方
女性に聞いたストレス解消法ランキングTOP10
ストレス解消に関するアンケートをインターネット調査にて行いました(2022年9月実施)。20代〜50代の女性のランキングは以下の通りになります。2位の「ぐっすり寝る」に大差をつけて1位となったストレス解消法とは? -
コラム
季節を感じる大切さとは?休日に季節を感じて過ごす9の方法
春、夏、秋、冬。日本には四季がありどの季節にもよさがあり味わいがあります。なぜ季節を感じることが大切なのか、そのメリットや季節を感じて過ごす方法をご紹介しています。 -
コラム
罪悪感はいらない!とことん自分を甘やかす休日でリフレッシュ
自分を甘やかすという言葉にはどこかネガティブな意味が含まれているため、「自分を甘かやす休日」にはネガティブな印象を抱く人もいるかもしれません。しかし、たまには自分を甘やかす休日があっていいし、むしろ必要です。罪悪感をもたず「とことん自分を甘やかすぞ」と決めて、ぜひ楽しんでくださいね。 -
過ごし方
のんびりデート15選!まったりしたいカップルにおすすめの過ごし方
アクティブに過ごすデートも楽しいけれど、たまには二人でのんびりしたデートをしたい。そんなカップルにおすすめの過ごし方をご紹介しています。予定を詰め込みすぎず二人の時間を楽しみましょう。 -
おでかけ
浜離宮恩賜庭園「中島の御茶屋」で風流なお抹茶じかん
大人の休日散歩におすすめしたい「浜離宮恩賜庭園」。東京ドーム5個分という大きな庭園内には「中島の御茶屋」があり、池のある風景を眺めながらお抹茶と上生菓子で時間を過ごすことができます。 -
コラム
休日からはじめる身の丈にあった「丁寧な暮らし」11の方法
「丁寧な暮らし」に憧れるけど大変そう、めんどくさそう…私には関係ないことと感じてる方もいらっしゃるでしょう。しかし身の丈にあった丁寧な暮らしは心を豊かにしてくれます。休日から少しずつはじめてみませんか? -
過ごし方
東京で何する?有給休暇におすすめの過ごし方13選
有給休暇をつかって東京でなにしよう?お笑いライブをみる、庭園散歩、人気店でのランチなど東京で過ごす有給休暇を満喫する方法をご紹介しています。 -
過ごし方
経験者だからこそ知る平日休み9つのメリット
土日休みには土日休みのメリットがありますが、平日休みには、土日休みにはないメリットもたくさんあります。この記事では長年、平日もお休みしている筆者が恩恵をうけている、平日休みのメリットをご紹介していきます。 -
過ごし方
女子におすすめ!有給休暇を満喫する過ごし方19選
お休みしているのにお給料が払われる有給休暇は得した気分。おいしいものを食べたりメンテナンスしたり、女子におすめしたい有給休暇の過ごし方をご紹介。めいっぱい満喫しましょう! -
過ごし方
一人を楽しむ!ひとり時間におすすめの過ごし方25選
もう暇とは言わせない!ひとり時間をとびきり楽しむおすすめの過ごし方をご紹介しています。外で過ごすひとり時間も、家で過ごすひとり時間も楽しみましょう。 -
過ごし方
ためになる!大人の女性におすすめの暇つぶし17選
ちょっとできたスキマ時間や、ぽっかり空いた暇な時間。楽しく暇つぶしできるものから、ためになるものまで、大人の女性におすすめの暇つぶしをご紹介しています。 -
コラム
効果ばつぐん!今日から「いいこと日記」をはじめよう
筆者も「いいこと日記」の効果を実感している一人。「いいこと日記」を書くと見える世界が変わってきます。幸せ気分がもりもり湧いてきて、毎日を楽しく過ごせるようになります。 -
おでかけ
【六本木】メニューも!緑が見える「ハリオカフェ」泉屋博古館東京店
六本木一丁目から歩いて3分ほど、六本木駅からは14分。美術館「泉屋博古館東京」のなかに2021年10月にオープンした「HARIO CAFE(ハリオカフェ)」は、店内から緑が見えとても癒されます。メニューも含め、実際に訪れた様子をご紹介。 -
コラム
幸福度を上げるには?試してみたい15の方法
幸福度は外的要因だけで上がるものではありません。幸福度には自分でコントロールできるものもあります。この記事では幸福度を上げるにはどうしたらいいか、自分で簡単にできる方法をご紹介しています。 -
過ごし方
家でできる!非日常を味わう方法11選
家で非日常気分を味わいたい!そんな方におすすめのアイディアをご紹介。家にいながら旅行気分が味わえる方法や、リッチな気分を味わえる方法など、いつもの日常を飛び出した過ごし方で休日を楽しみましょう。 -
過ごし方
急に休みになったら何する?おすすめの過ごし方19選
明日、急に休みになった!今日、急に休みになった!とくに予定を立てていないあなたに、急に休みになった時におすすめしたい過ごし方をご紹介。急な休みはプレゼント。自分のために時間を使ってあげて楽しみましょう。 -
過ごし方
【大阪】ゆったり快適!プレミアムシートがある映画館7選
休日に映画館を観たいけど、窮屈なのが嫌だ!そんなときは通常のシートをグレードアップしたプレミアムシートを利用しよう。大阪でプレミアムシートを用意している映画館をご紹介しています。
