おでかけする休日

厳選!銀座で玄米ランチを食べたいときの3店

SALON GINZA SABOU サロン ギンザ サボウ(銀座)

銀座でランチをするなら玄米がいただけるお店で食べたい!そんな方におすすめの、玄米がいただけるお店を厳選してご紹介しています。筆者が実際に足を運んで「ここはおすすめしたい」と思ったお店ばかりです。

1. ファンケル ブラウンライスミイルズ(銀座)

ファンケル ブラウンライスミイルズ(銀座)

銀座でヘルシーでありながらボリュームも満点のランチを食べたい方におすすめ!なんと、グルテンフリーの玄米パスタや玄米リゾットのランチがいただける、体にいいレストランです。

銀座駅A3出口を出てまっすぐ歩くとすぐ見えてくる、ファンケルショップ。地下1階〜8階まですべてがファンケルとなっており、レストランのほかに、コスメやサプリのショップ、スキンケアチェックや健康カウンセリングなどができるフロアが揃っている、まさに美と健康のテーマパークです。

そんなファンケル銀座の地下1階にあるのが「ファンケル ブラウンライスミイルズ」。すべてのメニューに小麦を使用しないグルテンフリーで、玄米は、より栄養価にすぐれた「発芽米」を使用しています。

今回筆者は、OZmallのランチプランを利用しました。

ファンケル ブラウンライスミイルズ(銀座)

前菜からはじまり、メイン、そしてデザートやドリンクもついて、1,650円(2022年11月現在)!

前菜も野菜がたくさん使われており、本日のスープ、10品目サラダサラダ(豆乳ホイップつき)、本日の前菜というラインナップ。

そしてメインはBRM自家製玄米パスタ、発芽米のリゾット、大山鶏のロースト 発芽米「金のいぶき」またはBRM玄米ブレッド、ガーデンサラダ、ヴィーガンメニューから選べます。

ファンケル ブラウンライスミイルズ(銀座)
最後にデザート(ドルチェ)とドリンクが運ばれてきます。(OZmallのプランでない場合は、別途注文することになります)

玄米のパスタってどうなのだろう?と思いましたが、とっても美味しい!言われなければ、小麦を使っていないパスタだとは気づかないです。

お得!OZmallのランチプラン

ファンケル ブラウンライスミイルズ(食べログ)

ファンケル ブラウンライスミイルズ
住所:東京都中央区銀座5-8-16 ファンケル銀座スクエアB1F
アクセス: 東京メトロ丸ノ内線、銀座線、日比谷線「銀座駅」A3出口より徒歩1分
営業時間:ランチ11:30~14:00/カフェ14:00~16:00/ディナー17:00~22:00(21:00LO)、土日祝17:00~21:00(20:00LO)
HP:https://www.fancl.jp/ginza-square/brm/index.html

2. SALON GINZA SABOU サロン ギンザ サボウ(銀座)

SALON GINZA SABOU サロン ギンザ サボウ(銀座)

銀座駅に直結している「東急プラザ銀座」の地下2階にある和カフェ「SALON GINZA SABOU」。

ファッションブランド「ADAM ET ROPE’(アダムエロペ)」を手がける会社が運営するカフェで、カフェは洋服や食器などを販売するスペースの奥にあります。

ランチタイムには、お肉やお魚をメインに小鉢が3つ(好きな小鉢を選べます)ついた「週代わり定食(1,350円)」がいただけます。

そしてご飯は白いごはんか玄米かを選ぶことができ、おひつに入ってくるという特別感のあるスタイル!

白いご飯、玄米、お味噌汁はお代わりもできます。

また調味料につかう糖分は、なるべく白砂糖を控え、羅漢果からとれる甘味成分を20%使用することで、カロリーと糖分を抑えています。

ランチタイムは予約がとれず、12時前でしたが待ちました。

玄米がいただけるカフェであること、そしてしっかりと和食がいただけることで人気なのかもしれません。

サロン ギンザ サボウ(食べログ)

SALON GINZA SABOU サロン ギンザ サボウ
住所:東京都中央区銀座5-2-1 東急プラザ銀座B2階
アクセス:銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」C2・C3出口より徒歩1分/日比谷線・千代田線「日比谷駅」A1出口より徒歩2分
営業時間11:00 – 22:00(ランチ 11:00-16:00)
https://salon.adametrope.com/sabou/

3. 24/7 café apartment 有楽町(銀座)

24/7 café apartment 有楽町(銀座)
有楽町駅からも銀座駅からも出口によってはすぐの場所にある「有楽町マルイ」の5階にあるカフェ「 24/7 café apartment 有楽町 」。

ランチでおすすめしたいのは、丸いお盆に料理が乗った「至福のごはん」というメニューです。

ごちそう野菜の至福、または海と山の至福があり、しかし筆者が選んだの季節限定の至福のごはんです。冬ということでカキフライがついていたので、どうしてもカキフライが食べたく…。

これが見事に大正解で、カキフライ、そしていぶりがっこのタルタルソースが美味でした。

ごはんは、黒玄米。黒米をブレンドして炊き上げた玄米ごはんです。

嬉しいことに、ごはんとお味噌汁、ほうじ茶はお代わり自由!なので男性でも満足できるでしょう。

お味噌汁も、ほうじ茶もお店のこだわりが感じられます。

24/7 café apartment 有楽町(銀座)
店内は、インスタ映えもしてしまう、一見するとパスタなどが出てきそうなお洒落なカフェです。

まさかこんなに素敵な和食がいただけるなんて、パッと見からは想像ができませんね。

24/7 café apartment 有楽町(食べログ)

24/7 café apartment 有楽町
住所:東京都 千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ5F
アクセス:JR線「有楽町駅」中央口より徒歩1分/東京メトロ有楽町線「有楽町駅」D7出口より徒歩3分/東京メトロ銀座線「銀座駅」C9出口より徒歩1分
営業時間:ランチ11:00~17:00/ディナー(月~土)11:00~23:00(日・祝)11:00~22:00
HP:https://www.dd-holdings.jp/shops/247/yurakucho#/

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oto
休日コーディネーターです。長年フリーランス。毎日が休日、そんな時期もありました。やりたいこと、好きなこと、行きたいところがいっぱいで、休日の過ごし方がどんどん湧いてくるので、ある日サイトをつくりました。少しでも笑顔が多い休日でありますように。