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自分を知って、自分を好きになり、なりたい自分になるための、自分と向き合う100の質問。一度ゆっくり時間をとって向き合うことで、本当の自分を取りもどしましょう。

銀座好きの筆者が、銀座界隈にある20近いアンテナショップがあるから、厳選しておすすめをご紹介。食べ歩き情報も。

休日をまるっと美容に費やす美容デーは、見た目を整えるだけでなく、心も潤してくれる1日。ホリデーノートを運営しているotoが休日に行なっている美容デーをご紹介ます。

ちょっとできた2、3時間。長いようで短く、短いようで長いこの時間をどうやって過ごそう？どうやって暇をつぶそう？この記事では、2〜3時間でできる暇つぶしのアイディアをご紹介しています。

私の好きな休日の過ごし方のひとつが、知らない街を歩くこと。私流の知らない街を歩く楽しみ方や、なぜ知らない街を歩くのは楽しいのかなどご紹介。

Voicyとは日本発、国内最大級の音声メディアです。毎日のようにVoicyを聴いている筆者が、女性におすすめのチャンネルをご紹介します。

私が好きな休日の過ごし方のひとつが、まるっと一日、ひたすら読書をして過ごすこと。私が読書にハマったきかけや、休日にひたすら読書をするのが幸せな理由、タイムスケジュールなどをご紹介。

ファッションだけでなくライフスタイルも垢抜けている、おしゃれ女子。おしゃれ女子によくある休日の過ごし方をご紹介しています。

つぎの旅行はテーマのある旅をしてみませんか？綺麗になる旅、パワースポットを巡る旅など、おすすめの旅行先とあわせて、例えば「こんな旅行はいかが？」を提案しています。

美意識を高める方法をご紹介。美意識とは「美しくありたい」と思う心。美しくいることは自分のためだけでなく、周りも幸せな気持ちにします。

女性向け！東京で、一人の暇つぶしにおすすめのスポットをご紹介。楽しいショッピングスポットから無料で楽しめる博物館まで、バリエーションに富んだ暇つぶしスポットです。

東京には数々のおでかけスポットがありますが、ワイワイ楽しむよりしっとり楽しみたい。そんな大人女子にオススメのおでかけスポットをご紹介しています。ショッピングから自然に癒されるスポットまで。休日に行きたいスポットをぜひ見つけてくださいね。

東京のいわゆる定番デートスポットは行き尽くした！もう行くところがない！そんなカップルに向けて、東京でデートにおすすめの穴場スポットをご紹介しています。

は自分を好きになる方法をご紹介しています。しかも、何個もやらないといけないわけではなく、たった3つの簡単な方法です。自分を好きになると、目の前に広がる世界が違ってみえてきます。

暇つぶしの最強アイテムといえばスマホ。だけどスマホを見すぎると疲れるし、メンタルにもよくない。でもスマホ以外にやることがない！そんな悩みを解消すべく外や家でできる、スマホ以外のおすすめの暇つぶしをご紹介。

脳疲労に悩んだ筆者がたどり着いた、休日に脳を休める過ごし方をご紹介しています。脳を休めて元気いっぱい！充実した休日を過ごしましょう。

優雅なモーニングや、人気店での早めのランチ、人の少ない午前中のスパなど、午後からの仕事にやる気がでるような、とっておきの午前中の過ごし方をご紹介。

ソロ活とはその名の通りソロ（一人）で活動すること。「休日にソロ活したいけど、何するの？」そんな疑問にお答えすべく、女性におすすめのソロ活をレベルごとにご紹介します。

なんでも揃う東京だからこそ、一人で過ごす休日はどこで何をすればいいかわからない！という方もいるでしょう。東京で一人の休日を満喫できる過ごし方やおすすめスポットをご紹介します。

朝カフェで自分時間を過ごしたり、朝ヨガ、朝ラン、朝の参拝など、朝活好きの筆者がおすすめの朝活をご紹介しています。